El Primer Saludo Al Sol se llama originariamente MAHA SURYA PRANA ASANAS VYAYAMA fue difundido, ordenado, publicado y creado por Swami Asuri Kapila en 1920, luego popularizado en Pondicherry y en el resto del la India.
En los cursos de formación todos los instructores o profesores estudian el Hatha Yoga Pradipika de la Edad Media con su Hatha Yoga y el Gheranda Samhita de la Eda
d Moderna con su Ghatastha Yoga. Aquí están las 32 Posturas del Yoga Moderno que comienzan con Gheranda y su Gheranda Samhita, en el siglo 17. Gheranda deja el Hahta Yoga y habla de Ghastastha Yoga. Se aparta del Yoga Clásico y Yoga Tradicional de la Edad Media, y expone algo diferente, que hace nacer las técnicas de yoga en toda su dimensión siendo el pionero del yoga moderno. Aquí Mataji Lakshmi Devi ejecuta las posturas de Gheranda con maestría.
Dharmachari Maitreyananda GMdM Fernando Estevez Griego escribe;
"Para mi sorpresa DHIRENDRA Ji, me tomo de la mano y se sentó a mi lado para mostrarme personalmente su vyayamas y un libro llamado Yoga Vijnana del cual tome varias posturas que hoy enseño.
Para mi su estilo, sus posturas, sus técnicas eran totalmente nuevas. Me mostró fotos suyas haciendo acro yoga y una especie de yoga artístico. Yo le mencione lo que hacia con el yoga artístico usando enganches y pasajes per con música y quedo fascinado.
Me miró a los ojos y me dijo: yo estaba buscando alguien como tu, nada es casualidad.
Miró al Dr. Gupta y me dijeron ven a ver esta clase. Al llegar a un lugar cercano unos yoguis comenzaron a hacer posturas increíbles, y mostrarme sus técnicas de armado, pasajes y enganches.
Dhirendra Ji y Gupta me pidieron que hiciera una breve demostración de yoga artístico, pero les dije que no tenía música. así que la hice sin música. Al terminar les dije esto se debería hacer con música. Ambos me dijeron es perfecto vas a dedicare a enseñar esto para mejorar el yoga deportivo.
Yo los mire y les dije, no me gusta el yoga deportivo, no me parece bien competir en yoga. Ambos me miraron como si hubiera dicho una tontería graciosa, siguieron hablando entre sí, y me dijeron. Cuando llegues a América vas a dedicarte a ambas cosas, representando a la India.
No voy a volver a vivir en América les dije firmemente. - Si lo harás me dijo Dhirendra Ji.
Al terminar la frase me guiaron hacia otro salón, donde me dio su iniciación, creo que luego me explico en un corto tiempo cosas sobre yoga que me sirvieron mas que lo aprendi en años.
Yo lo mire y le pregunte ¿que debería hacer y como debería hacerlo?
Dhirendra Ji me dijo mírame a mi: yo soy un yogui, pero también un empresario, soy un hombre santo y un hombre vulgar. Sigo el yoga tradicional pero en 1970 organizamos un congreso de yoga científico. En 1960 viajé a la Unión Soviética para dar yoga a los cosmonautas soviéticos. Mi mayor sueño fue popularizar el yoga y lo he logrado pero no alcanza, quiero que el yoga sea enseñado obligatoriamente en las escuelas y universidades.
Esto mismo que me dijo Dhirendra Brahmachari luego me lo dijo exactamente B.K.S Iyengar.
Yo estaba ahí, sentado en el VishwaYatan Yoga Ashram, reunido sin proponérmelo con miembros de Yoga Federation of India y la orden de Vishwakarma.
Dhirendra Brahmachari era un profundo conocedor de Tantra y Kundalini. Pero siempre decía que primero se debe aprender las posturas de yoga en concordancia a lo que pensaba Swami Asuri Kapila.
Sobre mi manos luego de una hora me depositaron un medallista que ni siquiera advertí que era Vishwakarma junto a otra de Shiva.
En mi poder estaban todas las posturas que había buscado durante años, y las técnicas de ejercicios que solo conocía por cuentos.
Dhirendra Ji fue quien me enseño la importancia de la postura de lombriz, de la barca, del penitente, de la pinza aérea, de tantas cosas en tan poco tiempo. No hagas la carpa solamente, haz siempre el perro también me dijo"
A continuación un video con sus ejercicios y posturas;
